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参拝

私は変形関節で、両足悪いので、ちょっと不自由な面があるんです。 そんな足のメンテナンスをしてもらっているゴールドジム内のマッサージの先生も近所にお住まいだとか・・・で、お話していたら「朝6時に起きて 代々木公園走って、明治神宮参拝してから仕事にいく」と・・・

心身共によさそう~

早速影響受けてます(笑)

6時はちょっと無理ですが・・そして走れないし、沢山は歩けないですが、朝から参拝に行ってきました。

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空気が冷たくてぴーんとした感じが、気持ちいい。行ってよかった~

そんなわけで、今朝は早くからお仕事がはかどっています。

ちなみにマッサージの先生は教室のすぐ近く「KU」さんです。

http://www.ku-tokyo.com/

親身で丁寧な施術をしてくださる先生ですよ。